Thursday, July 9, 2015

月光海鲜炸河粉



粿條200克
酱青1汤匙
粟粉2汤匙
食油6汤匙


蒜泥1茶匙
上汤2杯
醬油1汤匙
胡椒粉半茶匙
盐1茶匙
猪肉50克
虾8只
鱼片30克
菜心1棵
粟粉半大匙(加3大匙水勾)
鸡蛋 1粒(蛋白打勻)

将粿條放入一大碗中,倒入酱青1汤匙和粟粉2汤匙搅拌均勻
热鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內

把粿條用筷子转成1小小团后放入热油鍋将两边炸至脆脆后盛起放在盘上
盘里放张吸油纸, 可用来吸去多余的油,之后将炸后的粿條饼放入一大盘中
热2大匙的油,把蒜泥爆香。加入上汤煮滾
加入猪肉反炒至7分熟后,加入调味,菜心,鱼片和虾继续炒熟
盖紧燜煮2分钟直至肉和菜熟后加入粟粉勾芡
滚开后关火倒入搅拌均勻的蛋白液
快速搅勻后将它淋在粿條饼的盘里,放入一粒蛋黄,趁熱享用