熟鸡蛋6粒
急凍虾仁300克
鸡肉碎100克
面包糠适量
鸡粉1茶匙
胡椒粉少許
黄酒1小匙
黄酒1小匙
麻油少許
雞蛋白2茶匙
生粉1茶匙
鸡蛋煮 熟后去壳切開兩边待用.
急凍蝦肉解凍后用生粉2茶匙洗淨抹干水份
虾肉用食物袋裝起,用菜刀边拍成虾浆
虾肉加调味料后攪拌至起膠,加入鸡肉
把虾膠和鸡肉放入冰箱2小时
将虾膠/鸡肉分成12等份釀上蛋上成全蛋
再撒上面包糠.
焗炉預热200度,5分钟,用中火焗15分鐘至面包糠至金黃色即可。